A vida vai muito além do trabalho — e eu acredito que são os nossos hobbies que nos lembram quem realmente somos. Sou apaixonada por aprender e me conectar com aquilo que nutre a alma.
E é justamente nos meus momentos de lazer que muitas das minhas melhores ideias e inspirações surgem.
🥋 Jiu-Jitsu
Mais que um esporte, é parte da minha identidade.
Sou faixa preta, professora e multicampeã. Treinar é meditar em movimento, é presença, força e humildade. É onde lapido a disciplina que levo para todas as áreas da minha vida.
📚 Estudar (sempre!)
Sim, estudar é um hobby pra mim!
Sou movida por conhecimento e curiosidade. Amo aprender sobre desenvolvimento pessoal, produtividade, gestão, espiritualidade, liderança, medicina holística, bioenergética, psicossomática, astrologia, Ayurveda, comunicação e muito mais. Sempre estou com um curso em andamento.
💫 Espiritualidade e Autoconhecimento
Acredito no poder da energia, da intuição e do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Já estudei e continuo me aprofundando em temas como:
- Astrologia
- Ayurveda
- Massoterapia
- Medicina energética e natural
- Terapias integrativas e holísticas
São conhecimentos que aplico no meu dia a dia e que complementam minha visão de mundo — inclusive na liderança e na gestão de projetos.
🐾 Animais
Sou apaixonada por gatos e cachorros. A energia deles me acalma, me inspira e me faz lembrar do que é essencial: presença, afeto e simplicidade.
✍️ Escrever e Compartilhar
Sou blogueira desde 2014 e adoro transformar aprendizados em palavras. Escrevo sobre desenvolvimento pessoal, gestão, produtividade e reflexões da vida real. Compartilhar o que sei (e estou aprendendo) é um ato de amor e propósito.
🌱 Um estilo de vida 1% melhor
Acredito que cada pequeno passo conta. Que podemos, sim, crescer com leveza, evoluir com consciência e viver uma vida com propósito — unindo razão e intuição, estrutura e fluidez.
Esses hobbies são parte do que me faz ser quem sou: uma buscadora incansável, que não abre mão da alegria de aprender e da liberdade de ser autêntica.
Quer troca experiências e ideias? Me adicione nas redes sociais e nos falamos por lá!